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我👑与酒精依赖症的挣扎

我从未想过，生活中最美🤙好的时刻居🖱然会被那一杯杯琥珀色的液体🧠所吞噬。每💲当我举起酒杯，仿佛世界🚳的所有烦📷恼都随之消散。渐渐地，我开始意识到，这种短暂的😦逃避极有可能让我陷入🕤深渊。在➗一次偶然的机会下，我发现自🌫己深陷酒精依赖症的泥潭。

选择合适科室💓的重要性

在我意识🏳到自己需要寻求帮助时，第一件事就❤是弄清楚自己该去哪🏴个科室。每个科室🌂的医生都有自己的专长，因👓此选择合适的科室至关重要。我拨通了电话，询问不同🎬科室的情况，了解到🚲精神心理科和内科是🗝最常推荐的选择。

精神心理科的角🎮色

了解了这方面的知识🔪后，我🤯决定去精神心理科试一试。医生与我进行了🤫详细的交流，了解我的生活状况、情感经历以及酒精🚸消费的模式。他们帮助我🦕意识到，酒😼精依赖症不仅仅是身体上的需要，更多😞的是心理上的逃避。每次的倾🥤诉让我感到轻松，就像卸下了🎰多年的重担。

内科的保障

除📩了精神心理科，我还知🈂道许多酒精依赖症患者需要进行🎯身体检查，而内科📳则是提供这种服务的🤪理想选择。酒精对🧢身体的危害不可小觑，肝脏、心脏等重要器🌥官都💜可能受到影响。我也意识到，治理酒🍷精依赖症必须兼顾身😓体和心理的双重考量。

双㊙轨治疗的重要性

在接🏻下来的日子里，我同时接受来自精神🕝心理科的心理治🐡疗和内科的身体检查。我的医🚙生们制定了阶段性的治疗方案，并时🦏刻关注我的身体状况。药物和心理疏导的结合，我渐渐感到身体的变化🌛和心理的清晰，这让我充满希望。

选择你的支撑系统

在这一过程中，我也意识到，有一个🐛强大的支持系⭕统是多么重要。我鼓励年轻的🎭朋友们主动与家人和🈚朋友沟通。即使是一🐬个简单的倾诉，有时都能⛎带来巨大的帮助。建立良好的关系网络，我们可以⚡更好地传播信息，集思广益，为自己找到解👗决之道。

勇敢面对，永不放弃

此🐍后的我的每一天都在与酒精📥依赖症的抗争中带着新的希望🐘。医生的指导和我📋周围人的支持犹如🍻灯塔，引领我驶向明亮的彼岸。即便有时候我还🍪是想起那种“放松”的感觉，但我知道，真正🎈的放松来自于面对自己🦆的内心、面对自己的脆弱。

：迈向新生

我希望能够我👿的经历，传递一🧓个重要的信息：不论你身处何🎅种困境，寻求帮助📫并不代表软弱，反而是勇敢的选择🦄。向酒精依赖症的⏮挣扎说再见，意味着与更美好的生🎰活发生联系。在这个过程中，选择合适的科室、倾诉自己的困惑，并且建立支持系统，都是通🚳向康复的重要步骤。

在奔向😣未来的每一步中，我都觉得自🔐己愈发坚强，仿佛再♐也不会回头。每当我看着镜中🔡的自己，内心总有一种🍂强烈的自豪感，那是我在💦与酒精抗争中🤾创造的勇气和决心。希望每😯一个与我有🐢相同经历的人，也能找😾到属于自己的康复之路。

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Marisa Seidengel/乙幡梨央/國澤百合香/高野千莉